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¿No sabes qué deporte practicar este año?

¿No sabes qué deporte practicar este año?

Existen algunos deportes con múltiples beneficios para la salud. Aunque sabemos que practicar deporte es algo muy saludable, quizás busquemos algo en específico. Por ejemplo, aumentar nuestra resistencia, calmar nuestra mente, aprender a respirar mucho mejor,...